2014年04月21日

★満月の不思議な出会い★

少し前ですが、4月15日は、ぴっかぴかな満月でしたね。しかも、皆既月食。
みなさん、何かスペシャルなことは起こりましたか?
平凡なこともスペシャルですけどね。

私は、思いがけず新しい世界が広がりました。

10日ほど前に、手首に軽い痛みが出ました。捻ったわけでも、ヨガでおかしくしたわけでも、ぶつけたわけでもなく、全く思い当たる節がありません。
普通なら、そっとしておけばそのうち治るだろうと思い、病院に行かないことが多いのですが、今回はなぜか病院に行っておこうという気持ちになりました。
しかも、よく知っている整形外科ではなく、違うところに行きました。
なぜそこにしたのかというと、その整形外科はご夫婦で経営されているのですが、奥様がブログを書いていて、偶然見つけてからたまに読んでいて気になっていたからです。
そのブログによると、どうやら外科的治療だけでなく、エネルギーワークや自然療法、ヨガ、各種セラピーなどを取り入れているようでした。
整形外科など滅多に行かないので、そんな病院もあるんだなー面白いなーと思うくらいでしたが、この手首の痛みにより、「せっかくだから行ってみよう」と思ったのでした。
病院に「せっかくだから」なんて思うことないですよね(笑)

院内は、とても綺麗で、クラシックと波の音のBGMが流れ、テレビ画面には自然の映像が映し出され、アロマも焚いてあって、それはそれはリラックスできる空間になっていました。
そして、待合室には本棚がありましたが、ここに置いてある本が面白いのです。
医療の本ではなく、エネルギーについての本、ウィリアム・レーネンさんの本、ハワイのホ・オポノポノなど、ヒーリングやスピリチュアル関連の本がたくさんあるのです。
なんだか、不思議な気持ちでした。

そして、診察になりました。
レントゲンで異常はなく、「肩こりなどが原因で手首に痛みが出ることもあります。思い当たることはありますか?」と聞かれ、平日はパソコンで仕事をしていると答えたら、「パソコンだけが原因とは限りません」とのこと。
そして、次に先生の口から出てきた言葉が!


「ハートチャクラや喉のチャクラが弱っていると、身体に不調がでることがあります」


チャクラとは、身体にある7つのエネルギーセンターのこと。
チャクラはヨガで出てきますが、まさかこの場で言われるとは思っていなかったので、かなり驚きました。
問診票にヨガをやっていることを書いたからかもしれませんが、とにかくびっくり。
先生は、物理的な治療だけでなく、エネルギーの観点からも患者さんを診て、その人にあった治療をされているようです。木だけでなく森も見る医療ですね。
しかも、レントゲンや投薬、リハビリ等の有無を、患者さんに選ばせてくれるのです。一方的ではなく、患者さんと共に治療していくという姿勢が素晴らしいと思いました。

この日はロキソニンテープをいただいて、その後痛みはほぼなくなったのですが、若干違和感が残っていたので、もう一度診察に行きました。


この日が、あの満月の日でした。


前回と同じように、待合室で本を読もうと手にとったのは、目の前にあるホ・オポノポノの本でした。
実は、私はホ・オポノポノに全く興味はありませんでした。
ハワイのスピリチュアル関係のことだろうとは思っていたのですが、「私にはヨガがあるから他は必要ない」と、本屋さんでヨガの本と並んでいても、開いてみることはありませんでした。

しかし、この時はなぜか読んでみたのです。
するとそこに書いてあったことが、

「目の前に起こることは、100%自分の責任である」


再び衝撃でした。

これ、ヨガの哲学と同じことを言っているのです。
ヨガでも、目の前の世界は自分自身が作り出していると考えます。この世界は一つながりのエネルギーで、「自分」と「自分以外」の区別はない、そして、起こることは全て必然でその人に必要なことしか差し出されない。

同じですね。
もっと言えば、小林正観さんや心屋仁之助さんが言っていることも、引き寄せの法則もバシャールも、大切なことは全て同じです。


目の前にある物、事、人、全ては「自分」です。


ホ・オポノポノは、何か問題が起こった時、それは自分の潜在意識の記憶が見せてくれているから、潜在意識をクリーニングして、執着を手放し、本当の自分になることによって、目の前の問題がなくなり、人生が良い方向に進んで行くという、ハワイの浄化方法です。


私はヨガで人生が大きく変わりましたが、ここでホ・オポノポノという新しい世界がまた開けました。

やはり、自分に必要なことを引き寄せている気がします。
新しい出会いやチャンスは、どこにあるかわからない。というか、どこにでもあるのです。

さらに、極めつけの出来事。

診察のあとに少しマッサージを受けてお会計を待っていた時のことです。
もう一度、あの本棚を眺めていました。

すると、そこにあったものは……




バガヴァッド・ギータ︎!!!!




ヨガの根本経典であり、世界で2番目に読まれている本であり(1番は聖書)、ヨガを学ぶ上で欠かせない智慧がたくさん書いてあるギータが、なんとこの病院に!
しばらく見つめていました(笑)


以前、ヨガと全く関係ない平日の仕事中にバガヴァッド・ギータを輸入するという、忘れられない経験があるのですが、ここでまたギータに出会いました。

病院なので滅多に行くことはないと思いますが、またしてもインパクトの強い経験になりました。さすが満月&皆既月食!
いろいろなワークショップも開いているようなので、機会があれば行ってみたいと思っています。


ちなみに、この経験をヨガの哲学に当てはめるなら、

イーシュヴァラ・プラニダーナ
(神への献身)

先に書いたように、神様とは、目の前の世界全てです。目の前に起こることは、全て神様からのプレゼント。望むことも望まないことも、心を開いて全てを受け入れていけば、その先には光に満ちた世界が待っています、という教えです。
手首の痛みは、神様からの「この病院に行ってみなさい」というメッセージだったのだと思います。



さて、皆さんの前にはどんな流れがありますか?
波に乗るか降りるかは、自由です。
でも、思い切って乗ってみた時、そこにはきっと思いがけない出会いがありますよ。

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posted by Natsuki♪ at 18:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月14日

☆外ヨガ@新宿御苑 ご報告☆

昨日、新宿御苑で外ヨガ開きました

毎年春と秋に数回、新宿御苑や二子玉川の公園で開いてきて、今回もお天気に恵まれて気持ち良い時間を過ごせました。

御苑内は、ソメイヨシノは散っていましたが、八重桜が満開とてもきれいでした。私はソメイヨシノも好きだけど、八重桜はもっと好きなのです。あと、芝桜も♡


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イギリス式庭園の芝生の上にマットを敷き敷き…開始まで少し時間があったので、みんな撮影大会。
空撮ったり、木々を撮ったり、人を撮ったり…

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そして、ヨガ開始

哲学はね、最近(いつも?)私の中で熱いこちら


あなたの職務は行為そのものにある。決してその結果にはない。
(バガヴァッド・ギータ)


簡単に言えば、大切なのは結果ではなく行動すること。目の前に差し出されたものは、全てが必要な経験。
結果を気にせず、一歩踏み出してみよう


いつもの自由が丘のレッスンより、少しチャレンジングな感じにしました。ターゲットは、ウルドゥワダヌルアーサナ(上向きの弓のポーズ)、つまり、ブリッジ!
ペアでサポートしながらやりました。
1人ではなかなか難しくても、誰かに支えてもらうと、いつもより少し先に行けたりします。


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最後のシャバアーサナは、みなさんとっても気持ち良さそうで…私もやりたかったです(笑)


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芝生の上を裸足で歩くこと、空を見上げること、風を感じること、綺麗なお花を愛でること、呼吸すること、「気持ちいいな」って思うこと、

生きてるって感じがしますね。


ご参加くださった方、本当にありがとうございました
大切な時間を共有できて嬉しかったです。


もっと外ヨガをやりたいところですが、個人的都合で春はもうできないので、次は秋に企画します!お楽しみに


以前、ブログでご紹介した整体師の橋本玄樹さんも来てくださいましたよ。
興味がある方は、整体を受けにいってみてくださいね。


暖かくなってきましたね。
やってみたいこと、行ってみたい場所、見てみたいものはありますか?
思い切って、新しい世界に走り出しましょう

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**********

4月のレッスン

4/19(土)10:00〜11:00@自由が丘




メール
yoga.rainbow2013@gmail.com





posted by Natsuki♪ at 21:10| Comment(0) | レッスンの様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月09日

☆★今週末は外ヨガです★☆

今週末の日曜日は、新宿御苑で外ヨガです
お花見もそろそろ終わりでしょうか?
気持ちの良い気候になってきましたので、一緒に外でヨガやりましょ!
芝生の上に裸足でたったり寝転んだり、普段なかなかできないですよね。
自然の中で深呼吸
室内とは違った開放感を味わえますよ


日時:4月13日(日)10:00〜11:30(9:30集合)
場所:新宿御苑内
http://www.fng.or.jp/shinjuku/info/shinjuku_access.html
参加費:1000円(別途入園料200円)
持ち物:ヨガマットまたは大きめのバスタオル、着替え、水、ハンドタオル
※着替える場所はないので、動きやすい服装でお越しください。
※芝生なのでマットやバスタオルはなくてもできますが、汚れが気になる方はお持ちになることをおすすめします。
日焼け止めや羽織るものもあると良いですよ。

前日までご予約可能ですので、参加希望の方はご遠慮なくメールくださいメールするドキドキしているハート
yoga.rainbow2013@gmail.com

お待ちしています虹


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通常レッスンも引き続き募集中

4/5 (土)10:00〜11:00@自由が丘(終了♡)
4/19(土)10:00〜11:00@自由が丘(募集中!)




メール
yoga.rainbow2013@gmail.com

posted by Natsuki♪ at 18:24| Comment(0) | レッスンスケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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